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    おにぎり
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     昨晩夜中に咳で目が覚めてしばらく寝られなかった。喘息っぽくなってひぃひぃ喉がなって、はじめてシュコーって吸い込むお薬をやってみた。しばらく上手に息ができなくて、過呼吸になったらどうしよう…なんて思い出したらさらにドキドキしてしまって。これはよくないぞって気持ちを落ちつかせて何度も深呼吸を繰り返したらなんとか眠い気持ちが戻ってきたのでぎゅうって瞼閉じてまどろむのを待った。そしたら気がついたら朝がきました。ちゃんと寝た気あんまりしない…体がえらかった。原因は動物の毛とか、おうちのホコリとかだから、今度の休みはちゃんと掃除しなきゃ。
     仕事中も少しぼんやりしてしまって集中力に欠いた。早めに切りあげて帰宅するも、ご飯作る元気は残っておらず久しぶりのオリジン弁当です。わたしはおにぎりとサラダだけでおなかいっぱい。さえない一日だ、健康って大事。
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    [2007/10/18 21:13] | | トラックバック(0) | コメント(0)
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